Duhovnost je tako pomembna, kot zdravilo za bolnega, počitek za utrujenega in bogastvo za revnega
Kako ste? Danes bomo malo poklepetali, povsem neformalno. O stvareh, ki so nam pri srcu, lahko govorimo le v neformalni atmosferi, ki je edina primerna za duhovne oz. osebne teme. Torej, sedite udobno, sproščeno in vprašajte karkoli. Naj vas ne skrbi, ali je primerno ali ne. Bodite sproščeni. Duhovnost pomeni biti sproščen, brez zavor, brez sodb ali skrbi, vendar skrben in sočuten.
Danes živimo rutinsko – vedno v naglici, pa nikamor ne pridemo. In moramo ohranjati tempo, da ostanemo stabilni. To je razlog za frustracijo. Sprašujemo se: »Kakšna je vrednost duhovnosti v tej družbi?« Zavedajte se, da je tako pomembna, kot zdravilo za bolnega, počitek za utrujenega in bogastvo za revnega.
Družba brez nasilja, telo brez bolezni in miren dih so pravice vsakega posameznika. Le opazujte svoj dih – ta je zrcalo stanja vašega uma. Ste opazili, da neprijetno situacijo občutite že nekaj minut prej kot se dejansko soočite z njo? Vaš dih je nemiren, občutite vročino ali nekaj podobnega. Pogosto na to nismo pozorni, nato pa smo v nekaj minutah popolnoma zaripli.
Duhovnost pomeni biti sproščen, brez zavor, brez sodb ali skrbi, vendar skrben in sočuten
Duhovne prakse nam pomagajo doseči miren dih. Dajo nam moč za obvladovanje problemov. Bister um in duša brez žalosti sta rojstni pravici vsakega posameznika. To bi nam morala nuditi vsaka duhovna praksa.
Ste vsi tukaj?
Medtem ko jaz govorim, vaš um razmišlja o sprehodu. Moram vam reči, da najbolj zanimiva stvar v vesolju niso rože ali živali, temveč človeški um. Najbolj zanimiva stvar! V Bhagavad Giti, starodavnem indijskem tekstu, je rečeno, da ni takšnega prijatelja in ne sovražnika, kot je naš um. Kako pogosto se znajdemo ujeti v umu na imaginarnem potovanju samo zato, da ugotovimo, da stvari niso takšne, kot smo mislili, da so.
Obstajajo tri pomembne dimenzije v človeškem življenju.
1. Zaznavanje
2. Opazovanje
3. Izražanje
In te tri dimenzije bi morale napredovati vsak dan. To bi moral biti smisel izobrazbe in kulture. To oživlja človekove vrednote v našem vsakodnevnem življenju.
Trenutno se nahajamo v ekonomski krizi. 10 let je trajalo, da je propadel komunizem in samo 10 mesecev, da se je zrušil kapitalizem. Noben »izem« ni dober brez humanizma. Pohlep peščice greni življenje milijonom. To je ekonomski terorizem. Poleg pušk obstajajo še drugi načini za uničevanja življenja.
(Občinstvo je pričelo zastavljati vprašanja.)
Vpr: Kako izboljšamo ostrino uma?
Odg: Dihanje in pranayama. Ali ste pozorni? Kako? Tako, da ste mirni.
Obstajajo 4 stvari, ki nas napravijo pozorne:
1. Radovednost (Sri Sri šepeta: nekaj je v blazini – to je skrivnost…) Ko raziskujemo skrivnost, postanemo pozorni. Radovednost nas naredi pozorne.
2. Strah. Če nekdo reče, da gori hiša ali je nastavljena bomba, boste zelo pozorni. Tudi če ste zaspani ali utrujeni, boste vstali in vzkliknili: »KAJ?«
3. Pohlep. Ali želiš milijon dolarjev? Če bi nekdo obljubil milijon dolarjev tistemu, ki bi stal 20 ur na eni nogi, koliko kandidatov bi bilo?
4. Ljubezen. Ko nekaj ljubiš, si popolnoma pozoren. Če imaš rad astrologijo, si pozoren na planete. Če si botanik, si pozoren, ker imaš rad botaniko.
V vseh štirih primerih ni potreben napor. Če vlagaš napor, ne moreš doseči ljubezni, ne moreš vzbuditi občutkov.
Vpr: Kako lahko ostaneš osredotočen na svoje cilje v teh težkih časih ekonomske krize.
Odg: Potrebuješ štiri stvari: radovednost, strah, pohlep in ljubezen. Zapomni si, da se je planet soočil že s hujšimi krizami, kot ja ta. Če se soočaš s krizo, moraš pomisliti samo na še večjo krizo. Tako bo tvoja videti manjša in zlahka jo boš premagal. Pomisli na otroka, ki pride k tebi z ogromnim problemom, potem pa se izkaže, da prijatelj noče govoriti z njim. Ali pa se prepiraš s sosedom, fantom ali dekletom. Problem je videti tako velik, toda ta planet se je soočil že z veliko hujšimi problemi, kot so: tsunami, vojna, lakota, ekonomska kriza in vse smo premagali. Zaupaj!
1. Zaupaj vase. Imaš moč, da premagaš težave. Če je problem rep, je telo rešitev. Zato zaupaj!
2. Če to ne bo delovalo, se zavedaj, da so ljudje, ki imajo večje probleme in jim prični služiti. Zaradi tega se boš boljše počutil.
3. Predaj se višji moči. Občuti nemoč in daruj probleme bogu. Iskrena molitev bo povzročila, da se bodo stvari spremenile. Ni ti treba razmišljati v kakšni veroizpovedi boš molil. Iz nemoči se bo dvignila spontana molitev.
4. Vedi, da bo minilo. Vedno mine. Glej na življenje širše. Noben problem ne ostane za večno. Pojavi se in tudi mine.
Vpr: Kaj menite o klimatskih spremembah in globalnem segrevanju?
Odg: Dobro je, da se je svet prebudil. Lansko leto je 10,6 milijonov ljudi iz Art of Livinga vstalo v akciji in obljubilo posaditi 55,4 milijona drevesnih sadik. Od tega je 36 milijonov že posajenih. Vsi bi morali bi pričeti saditi drevje.
Vpr: Kako lahko dosežemo razsvetljenje?
Odg: Bodite kot otroci. Meditirajte, odvrzite zavore, osvobodite se. Sprejmite življenje in pojdite naprej. Razsvetljenje ni daleč, je tukaj z vami. Nasmeh je običajno tako krhek. Najmanjša stvar vas vrže iz ravnovesja. Duhovnost vam bo dala nasmeh, ki je trajen in ga je vredno imeti. Ne trgujte s svojim nasmehom, tudi če vam ponudijo mesto predsednika ZDA. To je mesto, na katerem boste nasmeh najbolj potrebovali.
Govor Sri Sri Ravi Shankarja v Sydneyu 2.aprila 2009.
Kategorija: Dnevne modrosti • Vprašanja in odgovori • ZNANJE
