Ajurvedska prehrana
AJURVEDA dobesedno pomeni VEDA O ŽIVLJENJU. Vendar, ne veda kar tako o življenju, pač pa veda o zdravem, zadovoljnjem življenju. Po ajurvedi je zdravje več kot le odsotnost bolezni; zdravje pomeni ravnotežje telesa in duha. Podobno kot zrak, ki ga dihamo, je tudi hrana vseprežemajoča. AHARA, izraz za hrano v sanskrtu, se sliši celo nekoliko [...]
